紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克，將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘；紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶；將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌，即可飲用。
甘蔗紅茶：清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽
冬天正是適合吃甘蔗的好時機，準備甘蔗500克、紅茶5克，將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎即可。
桂花紅茶：理氣疏肝
準備7到10朵干桂花、紅糖20克、紅茶5克，將干桂花、紅糖加入紅茶后，以熱水沖泡。
蜂蜜紅茶：潤滑腸道，改善胃動力
準備2-5泡紅茶湯，沖泡出一公道杯茶湯后，把茶湯倒入喝茶的杯子中，冷卻一小會，手摸上去溫熱時；再把蜂蜜放入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。
生姜紅茶：改善宮寒，改善手腳冰冷
準備2-5泡紅茶湯；生姜洗凈，切成薄片，150毫升沸水中放入4-5片生姜，泡三分鐘后；把生姜湯倒入茶湯中，再放入3-5顆冰糖，用勺子攪拌，待冰糖融化，即可飲用。
玫瑰紅茶：美容養(yǎng)顏
準備2-5泡紅茶湯、干玫瑰花；玫瑰花用85℃的熱水沖泡，靜置一會，將沖泡好的玫瑰花茶倒入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。
冬季了，別忘記為自己泡上一杯暖暖的紅茶，防寒保暖，提升抵抗力。
