綠茶能讓女人更美麗，這是毋用置疑的！因為它有三大美麗因素：1.抗敏收斂：其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效，是按撫肌膚的極佳成分；2.美白肌膚：綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩；3.抗氧化：綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍，有效保護肌膚，減少因紫外線及污染而產(chǎn)生的游離基。
做一個美麗的綠茶女人其實很簡單，綠茶粉就可幫你實現(xiàn)一個做綠茶女人所有的夢想：你可以當飲料天天喝或在咖啡里加點綠茶粉制成具有東洋口味的綠茶咖啡，也可以用來泡澡、刷牙，還你美白肌膚與清新口氣。平時洗完臉后，你還可以用綠茶粉沾些水拍打臉部，就能減輕黑（雀）斑，還你美白無暇的肌膚。除此之外，你可以每天至少早晚喝1杯綠茶蘋果汁，再試試自制的綠茶面膜，這種面膜能改善膚質、還能去除粉刺！
一．綠茶咖啡---美麗好滋味
將沖泡好的咖啡倒入咖啡杯內，然后加入砂糖并攪拌均勻，以螺旋形的方式，由外向內加入鮮奶油，在鮮奶油上面撒些綠茶粉，量不可太多，以免掩蓋了咖啡的原味。
二．綠茶蘋果汁---窈窕+美麗
1顆蘋果打成汁（包括蘋果渣），加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝1次，就能讓你窈窕又美麗。特別適合無法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。營養(yǎng)師建議，為了讓綠茶蘋果汁的減重效果加乘，最好在飯前15-20分鐘前喝1杯，像這樣，在用餐時至少可以減少攝取1/3左右（約240卡）的熱量。
三．綠茶面膜---美麗DIY
在面粉（1.5大匙）中加入蛋黃（1個）攪拌后，再加入綠茶粉（1小匙）混合，將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約10-20分鐘后，用水洗凈。敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝，即使要化妝也請薄薄地涂上一點化妝水或乳液即可。如果將前述材料中的蛋清，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，就會有緊膚之效哦！
四．綠茶澡---美麗隨心所“浴”
綠茶中含有大量茶多酚（兒茶素類）物質對人體可以起到消炎，抑菌等作用，用它來泡澡有增強體質等功效，夏季用來沐浴還可以起到防暑降溫、治療曬傷、增白肌膚的作用。
