很多人都在感嘆時間的飛逝,情不自禁的來一句:“我是真的老了,為什么別人看起來那么年輕呢?”這時候有的茶商就站出來了,因為她天天喝茶,完美的營銷方式,很多人因此也就信了。通常我們看一個人是否衰老,第一步就是皮膚,皮膚保持水分是外表健康的重要因素,形容女性皮膚好,也用水靈靈等詞,這并不是毫無根據(jù)的,當你皮膚缺水就會引起皮膚干燥和形成皺紋。
那么喝茶真的能夠美容?首先我們需要明白茶葉的一些有益成分,比如茶多酚,它是茶葉中多酚類物質的總稱,茶多酚含有大量親水的羥基基團,容易從空氣中吸收水分而起到保濕的作用,是一種比較好的保濕劑。另外就是對人體造成衰老的透明質酸酶,茶多酚具有抑制它活性的作用,人為什么會有皺紋為什么皮膚硬化,透明質酸被它降解就是原因之一。人衰老的原因還有很多,茶多酚的作用也遠不止這些。
鄭州師范學院的高海榮等人,對16種茶葉的茶多酚含量進行過研究,我們看一下表格:
從上表中我們可以大致看到,16種茶葉茶多酚的含量范圍應該是在91.59~376.60mg/g之間,在研究的16種茶中,普洱生茶和信陽毛尖茶多酚含量是最多的,分別是376.50mg/g和364.39mg/g,陳年桔普熟茶最低91.59mg/g。
所以說茶葉美容并不是空穴來風,它有一定的根據(jù),而這其中普洱生茶和信陽毛尖,是效果最好的。但是我覺得作為一種飲品,單獨的效用不能去夸大,而應該理性的去看待,研究與飲用之間,是不能同等看待的,另外就是含量的多少與人體的差異,單獨只談茶可以美容,那是耍流氓,它不應該拿來當噱頭,吸引消費者。