最有用的減肥茶葉

  最有用的減肥茶葉!能減肥的茶葉有很多種類,對于減肥人士們來說,一般都想了解最有效果的,那么,最有用的減肥茶葉是哪些?下面去詳細(xì)的看一下。

  最有用的減肥茶葉——普洱減肥茶

  材料:普洱茶適量,菊花5朵。

  做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。

  功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

  最有用的減肥茶葉——荷葉減肥茶

  材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。

  做法:用開水沖泡即可。

  功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強,瘦腰效果也更突出。

  最有用的減肥茶葉——山楂減肥茶

  材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。

  做法:將以上材料共研細(xì)末,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,代茶飲。

  功效:每天飯后喝,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。

  最有用的減肥茶葉——多味桃花減肥茶

  材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。

  做法:把所有材料置于杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次。

  功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。

 

責(zé)編: ddm123456
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