白茶綠茶都是茶療瘦身的高手

  有些人很是不解為什么年過半百還如新花怒放......之所以會長久地保持年輕面容,養(yǎng)生秘訣就是“每天都要喝很好的綠茶”。很多女明星養(yǎng)顏的偏方也是每天喝茶。要想年輕漂亮,茶真是生活里的必需品。
 
  茶葉始終是中國人的健康美麗之源。據說神農嘗百草時曾經中毒倒在茶樹下,露水蘸濕了茶葉滴落,神農氏嘗后轉好,發(fā)現茶葉有解毒的妙用。正因有“茶葉美顏”的認知,早在茶類護膚品推出前,就有很多愛美的女人用茶水洗臉,用茶包對付黑眼圈?,F在,茶類護膚品越來越多,大家更是紛紛加入“愛茶一族”的行列。在茶葉的清香里輕撫自己的臉,煩躁的心情能夠頓時安靜下來,好似抿了一口好茶,心胸頓澄。

 茶葉三大美膚功效
 
  1.抗氧化:茶葉中提取的茶多酚是最好的抗氧化劑之一,它能夠幫助人體中和、清除自由基。
 
  2.保潤澤:茶葉中所含有的氨基酸能保持肌膚潤澤。
 
  3.消炎殺菌:茶葉本身還具有去火、消炎、殺菌等功效,長痘痘的肌膚最歡迎茶葉的呵護。
 
  茶多酚,至IN的護膚成分
 
  簡而言之,茶多酚是一種優(yōu)質的抗氧化劑,而抗氧化正是近年來護膚的重頭戲。
 
  綠茶,讓你皮膚緊繃繃
  綠茶多酚是近年來的熱門護膚成分,綠茶多酚能進入細胞,然后中和有害的自由基,減輕傷害,并強化真皮層中的彈力纖維與膠原纖維。據說,綠茶多酚的抗氧化效果更勝維他命E。
 
  美國科學家則發(fā)現,將含有綠茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后,即使被猛烈的陽光照射,仍可以讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。比如植村秀的綠茶潔顏油,一經推出就備受歡迎,而伊麗莎白雅頓的綠茶護膚系列和它的綠茶香水一樣有名。
 
  白茶,抗氧化能力一流
 
  在保養(yǎng)品上,綠茶多酚的抗氧化能力已經廣為人知,但對于白茶的認識就少了許多。其實,白茶的茶多酚保留得更加完整,所以有更高效抗氧化的能力。
 
  茶類護膚品的功效與茶葉的制作過程有很大的關系:制茶過程越簡單、步驟越少,茶葉多酚殘存的就越多。紅茶為發(fā)酵茶,制茶程序多,保留下來的多酚就少。綠茶相對來說,多酚含量多一些。而白茶的制作完全沒有經過加工,只是單純曬干,被留下來的多酚就更完整。美國著名的天然護膚品牌品木宣言ORIGINS的明星產品就是以中國白茶為主要成分的“白毫銀針”系列,備受青睞。韓國的很多護膚品也加入了白茶成分。
  保健茶療瘦身美麗的高手
 
  中醫(yī)認為,肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因為具有塑身效果的食品應多健脾胃、利濕、利水為佳,而茶療的作用就在于此,它清熱利水、化痰消食、溫養(yǎng)脾胃。而現代研究證明,茶葉中含咖啡堿、揮發(fā)油、維生素C、茶堿、可可堿等,對減低血脂和促進新陳代謝有很好益處。在通過喝茶減肥之余,同時能將腸道中的毒素排出,還能改善人體膚質和氣色。
責編: 米渣
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