1、普洱茶：普洱茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
2、檸檬茶：檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。
3、荷葉茶：荷葉茶可以潤(rùn)腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
4、烏龍茶：烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。
5、決明子茶：決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，是減肥良茶。
6、茉莉花茶：茉莉花茶除了有藥用的功效，還具有一定的解毒、減肥功能。
7、吉姆奈瑪茶：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號(hào)又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺(jué)不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。
8、杜仲茶：可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。
9、決明子茶：中藥中決明子的運(yùn)用十分廣泛，決明子茶不僅能整頓腸胃還能有效燃脂，對(duì)想要瘦身的人來(lái)說(shuō)堪稱福音。決明子擁有消化、消脂、養(yǎng)陰潤(rùn)燥等功效，長(zhǎng)期使用皮膚水水嫩嫩，人見(jiàn)人愛(ài)！
