被譽為“脂肪殺手”的荷葉一直備受網(wǎng)友的吹捧，在網(wǎng)絡或者其他媒體報道中都有荷葉廣告法的身影，其實早在古代人就開始利用荷葉作為瘦身的良方，作為中醫(yī)廣告的一種方法，荷葉減肥法到底有沒有如此的神奇呢?荷葉茶減肥
一、荷葉減肥法瘦身原理：荷葉茶能減肥嗎
1、在中醫(yī)角度分析，荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。喝荷葉茶能減肥嗎
2、荷葉主要的廣告成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉堿，具有消脂作用。喝荷葉茶可以減肥嗎
3、荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量，既有調節(jié)血脂的作用。荷葉茶減肥有效果嗎
二、專家提示：荷葉茶減肥嗎
消水腫排第一，減肥排第二荷葉茶減肥效果
荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點是不可否定的，但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝，荷葉減肥不至于如此的神奇，因為里面的成分中只含有一小部分的荷葉堿，而且調節(jié)血脂，不代表能有效調節(jié)脂肪，但從利水這個方面來看，療效是不錯的，因此荷葉減肥法，消水腫即臉部浮腫等是不錯的選擇，減肥是第二選擇。荷葉茶減肥法
但如果能加上其他的一些減肥成分，或許減肥的效果會大增。中醫(yī)減肥荷葉茶
泡的中藥配方的減肥茶，主要以網(wǎng)絡銷售，，但是這種減肥是今年的新產品，所以在網(wǎng)上對它的評價不多，所以此產品的效果還有待進一去研究，官網(wǎng)中的廣告打出很多權威機構的推薦，如果這個是真的話，我們是值得去考慮和嘗試一下。
防瀉、防吐，配搭保健食品，健康瘦不停
由于現(xiàn)在很多的減肥產品為了達到快速有效的減肥作用，經常在產品中添加了一些不必要的成分，例如大黃等一些刺激性的物質，造成喝了減肥產品之后會出現(xiàn)一些泄瀉、嘔吐的現(xiàn)象，根據(jù)此類現(xiàn)象，我們可以在吃完荷葉減肥產品之后，可以適當?shù)靥砑右恍┍＝∈称?，例如螺旋藻之類，能夠幫助消化，修復腸胃粘膜，提高身體的免疫力，再加上合理飲食和一定量的運動，最后就能達到健康減肥的效果。
