有人說喝茶會上癮，我現(xiàn)在真的相信了。每天最開心的事情就是泡上一杯茶，然后開始一天的工作。有茶相伴的日子，總來得更有滋味些。
早起，無論是陰天或是晴天，一杯散發(fā)著淡淡芳香的茯磚茶令人倍感溫馨。雙手握緊盛著茶水的玻璃杯，暖暖的，像極了窗外的陽光，像極了冬天的爐火。美好的一天，從一杯茯磚茶開始了。
喝茶其實有好多好處哦！
喝茶可以放松心情，茶葉里的茶多酚可以讓人放松心情，茶葉的回甘也會另喝茶的人覺得心情舒暢呢。
喝茶可以減肥。茶葉里的兒茶素等成分可以幫助減肥呢。這一點大家也不陌生咯！
喝茶可以防止蛀牙。好多牙膏廣告里面都會說含有茶多酚，呵呵，就是這個道理啦。
茶的其他保健作用
茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、消除口臭，茶還是堿性飲料，有利于酸性體質(zhì)的糾正……茶不愧為21世紀最健康的飲料。
茶葉中的成分不僅決定著茶葉的質(zhì)量，而且與飲茶的某些藥理功效也有著密切的關系。但茶葉品質(zhì)的形成與保健功效并不是基于某一種成分的效果，而是多種成分的協(xié)調(diào)功效。
小編喜歡喝茶，不是因為茶葉本身，而是在泡茶、品茶的過程中。就像有人說：茶不僅可以修身，還可以靜心。茶不僅是一種需要，更是一種生活態(tài)度。作為愛茶的你，今天你喝茶了嗎？
