黃茶是中國特產(chǎn)，屬輕發(fā)酵茶類，加工工藝近似綠茶，只是在干燥過程的前或后，增加一道“悶黃”的工藝。所以黃茶有類似于綠茶的功效，是一款不錯的飲品。但是，黃茶也是有一些副作用值得大家注意，特別是以下這幾種人群，不適宜飲用黃茶。具體如下：
?。?）肝功能不良者：喝太多黃茶會加重肝臟負(fù)擔(dān)，所以本身肝功能就較差者，切記飲用黃茶。
?。?）胃潰瘍患者：因?yàn)辄S茶的制作工藝與綠茶相似，所以茶性也比較刺激，如果胃潰瘍患者喝太多的話，容易加重病情。
（3）神經(jīng)衰弱人群：神經(jīng)衰弱人群不建議喝太多黃茶，特別是在晚上的時(shí)候，堅(jiān)決不能喝黃茶。
?。?）醉酒者：酒精對心血管刺激性很大，而黃茶中的咖啡因無疑會加重這一影響，所以應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離，也不可用黃茶來解酒。
（5）缺鐵性貧血患者：常喝黃茶容易使得貧血癥狀加重。
?。?）孕婦：懷孕期間的女性最好是不要喝茶。
過量飲用黃茶的副作用：
1、黃茶的鞣酸效應(yīng)
黃茶中含有鞣酸物質(zhì)，會與人體中的鐵元素結(jié)合形成不易吸收的復(fù)合物，從而可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。而且黃茶種的鞣酸還有收斂作用，能緩解腸胃蠕動，加重便秘。
2、黃茶的草酸效應(yīng)
飲用黃茶過多，會使得人體內(nèi)的草酸不容易被氧化分解掉，以致酸堿度失去平衡，影響身體健康。而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅，會生成草酸鈣和草酸鋅，讓飲茶之人缺少鈣的吸收。
3、黃茶中的咖啡因
黃茶中的咖啡因會刺激人體神經(jīng)系統(tǒng)，提高新陳代謝，飲用過多黃茶會加重失眠癥狀，增加肝臟承擔(dān)的壓力，刺激胃液滲透等。
總之，飲用黃茶之前，先看看自己是否也是上述當(dāng)中的禁忌人群，而正常體質(zhì)下的朋友是可以喝黃茶，對身體有不錯的調(diào)理效果。但是，要注意少量飲用，過量飲用也會產(chǎn)生一些副作用，只有正確的品飲黃茶才是好的。
