無論是在國家衛(wèi)健委官網(wǎng)公布的
《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》、
還是在湖北省人民政府官網(wǎng)公布的
《湖北省中醫(yī)院制定8個中醫(yī)藥防治協(xié)定方》、
或者是廣東省中醫(yī)藥局發(fā)出的
《廣東省新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥治療方案（試行第一版）》中，
都可以看到陳皮的身影。
?。ㄗ⒁猓阂陨纤幏蕉酁橹委煼?，大家切勿自行使用，請先咨詢醫(yī)生。）
就連打開電視，各種預防肺炎的湯膳中，
也往往少不了陳皮的身影。
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其實，在這個非常時期，最重要還是要做到宅在家，少出門，勤洗手、戴口罩，這樣就能最有效預防病毒侵害。
不過，如果家中常備新會陳皮，你就會發(fā)覺它是多么的有用。
新會陳皮，是陳皮中的上品。入膳可以調百味，入方可以和百藥。
不僅能除膻增鮮，是烹調美食的絕佳調味料，同時，又是“和藥”之首，具有明顯的調和作用，有行氣健脾、調中開胃、燥濕化痰之功和解酒醒神、解結化癰之效。為歷代中醫(yī)所推崇，有“千年人參，百年陳皮”的美譽。
即使是簡單地用新會陳皮加一物，也能起到防治一些小毛病，調理身體的效果。下面就介紹10種新會陳皮的簡單搭配：
新會陳皮+檸檬
潤腸通便：便秘主要是由于生活習慣和腸道干燥引起的，常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。
緩解咽喉不適：經(jīng)常喝陳皮檸檬茶，可以預防咽喉問題。
舒緩情緒：一杯陳皮檸檬水，有助于緩解煩躁不安情緒，容易讓人進入興奮狀態(tài)。
新會陳皮+葛根
排出毒素：每天一杯陳皮葛根水可以促進體內內循環(huán)的協(xié)調，將體內的毒素排出體外，使您皮膚越來越好。
清理腸道：飯后一杯陳皮葛根水減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內腸毒。
促進消化：陳皮含有揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進分泌消化液，排除腸管內積氣。
新會陳皮+梨
清熱降火：陳皮秋梨湯具有清熱降火、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內熱的病人食用。
緩解風寒咳嗽：陳皮能滋陰潤燥，對風寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅走風寒，止咳化痰還可以滋陰潤肺，改善無痰干咳。
新會陳皮+粳米粥
預防便秘：粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以有效緩解長期便秘。
預防糖尿病：陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平時最好多吃點。
新會陳皮+蜂蜜
消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調節(jié)血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。
美容護膚：陳皮蜂蜜水，不但富含有氨基酸等營養(yǎng)物質，還具備非常好的保濕效果。
新會陳皮+大棗
預防慢性胃炎：陳皮有理氣開胃、治脾胃病的功效，大棗能滋補脾胃，調和氣血。陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。
養(yǎng)血安神：大棗特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
新會陳皮+胎菊
清肝明目：胎菊中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群，配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，視力下降。
提高抗病力：胎菊中氨基酸種類齊全，有助于促進人體內抗體的合成，增強自身免疫功能，提高抗病力。
新會陳皮+紅豆
緩解消化不良：陳皮能健脾理氣，能夠開胃，適用于脾胃虛弱、不思飲食、消化不良。
瘦身減肥：紅豆含有大量的膳食纖維，促進體內脂肪的消耗，減肥效果顯著。
新會陳皮+生姜
緩解感冒：經(jīng)常泡上一杯陳皮生姜茶，不僅可以止咳化痰，亦有預防感冒作用。
排汗解熱：姜辣素能加快血液循環(huán)，使毛孔張開，排汗量增大，隨著汗液帶走體內的余熱，有助于驅除體內風寒。
延年益壽：老年人常喝陳皮生姜茶，可以調中開胃，安神健腦，具延年益壽，增強人體活力之功效。
新會陳皮+普洱茶
抗衰老：普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等，而陳皮有維生素C，具有抗氧化功能，因此陳皮普洱茶被稱為“益壽茶”。
健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，陳皮具有殺菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔異味，保護牙齒。
解酒：《本草綱目拾遺》記載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。
以上搭配用的都是很常見的食材，
大家不妨試試做哦~
在這個非常時期，
答應我：大家都要好好的！
請做到：
宅在家，少出門，
勤洗手、戴口罩。
不適趕緊看醫(yī)生，
沒事喝杯陳皮水。
