茶是我國文化的一種代表，文人墨客喜歡喝茶品詩。茶葉可以用來泡制飲用，還能用來做枕頭呢。茶葉枕是一種利用保健植物的有效成分以及獨特的枕形直接作用于頸部的皮膚感受器和神經(jīng)干，可以使之處于活躍、興奮或抑制狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)，改善局部微循環(huán)，使血流加快，肌肉松弛，神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，進而使肌體內(nèi)環(huán)境保持相對穩(wěn)定，這樣可以消除疲勞，提神醒腦。
茶葉枕頭的做法：
剩茶用紗布濾過,然后把紗布上的茶葉倒入一個小搪瓷盤,放在陽臺上晾干。先把茶葉用熱開水浸泡一下，然后撈出，歷干水分，晾曬后裝入枕頭，密封好即可使用。
做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下暴曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。
一般枕中茶渣3個月更換一次。枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
茶葉枕頭作用:
1.枕心特有的防潮、透氣面料能夠避免枕內(nèi)的茶葉受到水的“傷害”，同時能夠保持枕內(nèi)茶葉的透氣效果。用茶葉材料所制成的茶葉枕頭具有吸臭防潮的功能，在炎熱夏季里，可帶給人們舒適涼爽的睡眠。
2.茶葉中含有上千種有效成分，主要是茶多酚、生物堿、氨基酸、維生素、芳香類物質(zhì)，其中已經(jīng)發(fā)現(xiàn)含有約700余種芳香類物質(zhì)，這些天然香氣有鎮(zhèn)靜、放松、安眠、鎮(zhèn)痛、殺菌、消炎、除異味等功效。
要科學使用茶枕，將枕芯每月晾曬2次以上，晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續(xù)2-3年。在使用過程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會發(fā)霉。茶葉本身有抗菌防霉的功效，只要通過晾曬就可以恢復到新茶原先的特性和香味。
枕中茶渣最好3個月更換一次，還應注意茶葉枕要經(jīng)常晾曬。建議使用陳年的茶葉做，因為陳茶具有消炎、敗火的功效。但陳年茶葉里面也含有許多有害成分，所以用之前，最好先把茶葉用熱開水燙一燙，可以起到殺菌的作用。
