我們都知道，綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶。這種茶不僅茶性寒涼，而且還保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有大量的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素等成分。而這些成分對人體具有顯著的清熱、下火等功效，因此，常喝綠茶，是可以降火的哦。
不僅如此，綠茶還具有其他茶類所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等顯著功效呢。
1、綠茶能消炎
綠茶含有大量的茶多酚，而茶多酚對病原菌、病毒有著明顯的抑制和殺滅功效。所以，經(jīng)常喝些綠茶，除了能清熱降火，還有利于抗病。損傷破皮、生瘡流膿等，用濃綠茶水沖洗或涂抹，也能起到極好的消炎、殺菌作用。
2、綠茶能提神
常飲綠茶能提神，主要是因為綠茶中含有豐富的咖啡堿成分，這些成分能刺激中樞神經(jīng)，起到提神、舒緩疲勞的效果。對于偏頭痛也有著良好的緩解作用。
