茶的男人，總有一種神秘的魅力，無(wú)形之中對(duì)人的吸引力都會(huì)爆表。喝茶，作為一個(gè)最簡(jiǎn)單的生活方式，其實(shí)喝的不僅是茶，還喝出健康、喝出人格。
喝茶的好處，聽多了，來(lái)來(lái)回回都是那些夸夸其談的好處，但是作為一個(gè)真真正正的證據(jù)來(lái)講卻是為數(shù)不多。今天，且先帶你聊聊男人喝茶的那些好處，來(lái)扒一扒喝茶的男人為什么會(huì)比較受喜愛？一起來(lái)數(shù)數(shù)那些不夸夸其談的喝茶的妙用吧。
清除自由基
茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質(zhì)能清除有害的自由基，抗氧化，改善人體生理功能，對(duì)高血壓、心臟病、高膽固醇等具有明顯的預(yù)防作用。
解油膩
男性朋友在飲食方面的攝入量，通常也會(huì)較女性朋友更多、更肥、更油膩，過(guò)量的肥與油會(huì)使人的心臟承載更大的壓力。而茶葉中的多酚類物質(zhì)在氧化后，轉(zhuǎn)化成的茶黃素類物質(zhì)對(duì)于大分子脂肪類物質(zhì)有良好的分解作用，可以解除油膩。多喝茶對(duì)于男性朋友是極具積極意義的。
預(yù)防前列腺癌
據(jù)新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，都能夠預(yù)防前列腺癌，而且還有助于降低膽固醇，減少由吸煙引起的細(xì)胞傷害，甚至可預(yù)防心臟病。
提高短時(shí)記憶能力
瑞士巴塞爾大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)男性的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常喝綠茶在短期內(nèi)會(huì)增強(qiáng)大腦可塑性，提高短時(shí)記憶能力。
喝更多的水
喝茶的同時(shí)也喝入更多的水，男性朋友通常會(huì)因?yàn)榧影嗝β怠⒑鲆暫人闹匾?。喝水從?lái)都不是口渴了才需要去喝，當(dāng)覺得口渴了，其實(shí)身體已經(jīng)處于失水狀態(tài)了，這時(shí)候才記起來(lái)去補(bǔ)水已經(jīng)有點(diǎn)晚。常常喝茶，且不說(shuō)茶對(duì)身體有多好，光是這茶中的水就能夠很好地促進(jìn)代謝循環(huán)，保持身體的水平衡了。
對(duì)于香煙中有毒物質(zhì)的分解
近代醫(yī)學(xué)研究證明，茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現(xiàn)象。茶中的物質(zhì)能夠抑制煙氣致癌物的毒害。根據(jù)美國(guó)學(xué)者Amers試驗(yàn)法，認(rèn)為香煙的過(guò)濾器中添加L-表兒茶酚沒食子酸酯，有顯著抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。
強(qiáng)健骨骼
常飲用茶葉有助于強(qiáng)健骨骼。臺(tái)灣的研究人員發(fā)現(xiàn),每天平均喝兩杯茶,不論紅茶、綠茶或?yàn)觚埐?持續(xù)至少六年,將有助于強(qiáng)化骨骼。
解酒
生意場(chǎng)上難免要應(yīng)酬，茶葉沒有像強(qiáng)烈的酒精飲料那樣刺激，反倒能讓人更冷靜處世。就像有些人會(huì)調(diào)侃說(shuō)潮汕人經(jīng)商厲害是因?yàn)樗麄兏矚g喝茶而不是喝酒。
另外，茶能解酒也是肯定的。醫(yī)學(xué)證明，茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用，使乙醇代謝能夠正常進(jìn)行；茶還可以稀釋酒精，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少酒精的吸收；茶堿具有利尿作用，能夠促使酒精快速排出體外。但是解酒不宜用濃茶，也不宜大量飲用茶，宜選淡茶、適量飲茶。其實(shí)對(duì)于自己負(fù)責(zé)就不要喝醉想著來(lái)解酒啦，要對(duì)自己好點(diǎn)喔~~
有助于安定情緒
茶葉中的茶氨酸被證實(shí)有安定情緒的作用。喝茶也往往使人更加鎮(zhèn)定、清醒。而男人的情緒對(duì)健康很重要。研究發(fā)現(xiàn)，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，約七成男人患“隱藏性抑郁癥”。因此，只要你的身體和過(guò)去有所不同，如失眠、沒食欲、提不起勁等，就應(yīng)該警覺。笑能放松心情、舒緩緊張、改善血液循環(huán)、降低血壓和增強(qiáng)免疫力。無(wú)論何時(shí)，都應(yīng)保持一顆健康樂觀的心，做到心胸開闊、事事樂觀、笑對(duì)人生。
只要堅(jiān)持喝茶，帶來(lái)的好處超乎你的想像。還不把這杯茶也泡給你的朋友一起喝？
