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高血壓病人應(yīng)該多喝茶!
2014年10月10日 17:26
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高血壓病人應(yīng)該多喝茶!高血壓病人提倡飲茶,喝茶多的人高血壓發(fā)病率低。每天喝茶10杯以上的人高血壓發(fā)病率比喝茶4杯以下的人要低大約1/3。
茶葉含有茶多酚等重要成分,能增強心肌收縮能力,增加心輸出量和冠脈血流量,具有興奮神經(jīng)、增強心肌收縮力、增強血管韌性和彈性等作用。
但是,如飲大量濃茶,可加快心率,增加心臟負(fù)擔(dān),使人興奮過度,引起腦血管收縮,對已有腦動脈硬化和高血壓的患者是一種潛在的危險。正確的方法是,服用一定量的茶多酚提取物,不僅可有效降低血壓,而且可避免茶葉中其他成分的興奮作用。
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