一碗元宵一壺茶,團(tuán)團(tuán)圓圓又一年

一曲笙歌春如海,
 
千門燈火夜似晝,
 
又是一年元宵時(shí)。
  正月十五夜,是一年中第一個(gè)月圓之夜。元宵節(jié),是中國(guó)春節(jié)之后的第一個(gè)重要節(jié)日,也是男女老少觀燈游樂(lè)的美好節(jié)日,家家戶戶歡聚,花燈如晝,游人如織。
 
  年味是溫暖甜蜜的,不必顧忌工作和業(yè)績(jī),逛四處美景,嘗各種美食。正月里好似一場(chǎng)美夢(mèng),是否只愿常醉不愿醒?可惜時(shí)間如手中沙,一滴滴漏去……
 
  正月過(guò)半,已至十五,正是元宵佳節(jié),這是2020年的首個(gè)月圓之夜,亦是新年節(jié)慶的最后之時(shí),為新春佳節(jié)劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
 
  元宵佳節(jié)必然有應(yīng)節(jié)的吃食。南方人吃湯圓,北方人吃元宵,祈求全家團(tuán)團(tuán)圓圓,但這主要由糯米做成的食物吃完后卻不易消化,因此需要借助一些小技巧來(lái)促進(jìn)消化。
 
  古時(shí)候,古人也有用喝茶祛病的這一習(xí)俗,后來(lái)人們也普遍效仿。因?yàn)椴韬卸喾N對(duì)人體有益的微量元素,可以提高身體的抵抗力,對(duì)于由于節(jié)日多食動(dòng)物性食品而呈現(xiàn)的酸性體質(zhì)有中和作用,也使元宵的營(yíng)養(yǎng)更為全面。
  喝茶是再好不過(guò)的選擇。茶含有的黃酮類,氨基酸,可溶性碳水化合物,多糖等含量超過(guò)其他茶類,消食去膩、降脂護(hù)腸胃保健功效尤其顯著。
 
  初春,天氣逐漸回暖,飲食上正是調(diào)養(yǎng)脾胃的好時(shí)機(jī),在日常飲食中吃一些養(yǎng)胃的甜食,在喝茶配上湯圓作茶食,是再適合不過(guò)了。
 
  糖份可以抵消喝茶帶來(lái)的刮胃去油,白茶中的有效元素還能降解湯圓的甜膩和熱量,不僅美味還有養(yǎng)胃的功效。
  元宵佳節(jié),一家人聚在一起,吃吃湯圓聊聊天,看看晚會(huì),喝點(diǎn)小茶,是再幸福不過(guò)的事情了。
 
  在此,莫道由衷地祝愿各位茶友元宵佳節(jié)團(tuán)團(tuán)圓圓,合家歡樂(lè)!另外,疫情期間,大家仍然要做好防護(hù),如果不是必要?jiǎng)t不要出門。
 
  元宵節(jié)快
責(zé)編: yunhong
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