泡茶能培養(yǎng)氣質(zhì)、言行舉止會變優(yōu)雅。泡茶的人多少會講究一點泡茶藝，會讓自己慢下來，自己下功夫在言行舉止上講究，學習待客禮儀。
飲茶能宜養(yǎng)身心、養(yǎng)心修德，凡事如一杯茶端起放下般從容、靜心對待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動怒，宜養(yǎng)心性，培養(yǎng)個人修為。所謂，相由心生，心性好，自然少皺紋、少白發(fā)，容顏煥發(fā)。
飲茶能抗氧化，防衰老。茶葉中的多酚類物質(zhì)能夠清除自由基、抗氧化，多飲茶能夠延緩衰老。
飲茶能潤腸通便，調(diào)出好氣色，飲茶能夠起到通便利尿的作用。身體調(diào)整得當，才能擁有白里透紅的好氣色。
談茶文化，國學熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而發(fā)，飲茶談茶時，總免不了接受國學文化的熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而外散發(fā)。
中國的茶文化,博大精深,喝茶的女人,也可以展現(xiàn)出一種與眾不同的魅力。喝茶的過程中,慢慢品味茶香,可以舒緩身心,達到養(yǎng)身的作用。擁有愛茶好友，樣貌年輕、心態(tài)也年輕，人的樣貌與心情一樣，會受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣愛茶談茶的朋友，往往這個圈子的樣貌也會一樣顯得年輕、心態(tài)亦是。
