蘭貴人茶的功效
1、改善聽(tīng)力
蘭貴人茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。中老年人經(jīng)常蘭貴人茶有助于保持聽(tīng)力。對(duì)男性聽(tīng)力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝蘭貴人茶對(duì)聽(tīng)力有保健作用，但也不能飲之過(guò)量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。
2、減肥
蘭貴人茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞?mdash;—單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。蘭貴人茶可以降低血液中的膽固醇含量。
蘭貴人茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
3、降血脂
蘭貴人茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動(dòng)脈粥樣硬化作用。飲用蘭貴人茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動(dòng)性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明蘭貴人茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
蘭貴人茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用蘭貴人茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用蘭貴人茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。
蘭貴人茶的禁忌
1、不飲飯前茶
飯前不可大量喝水，是大家共識(shí)的。飯前大量飲茶，也是相同的道理。吃飯前大量喝茶，不僅防礙消化，防礙營(yíng)養(yǎng)的吸收，還會(huì)刺激胃。胃不好的人，飯前半小盡量少喝茶。
2、不飲飯后茶
飯后大量喝茶，會(huì)降低鐵元素的吸收。因茶中的鞣酸物質(zhì)，會(huì)和部分食物成分結(jié)合，不易排出體外。最好飯后半小時(shí)再喝茶，更有益身心。
3、不宜空腹飲茶
空腹喝茶會(huì)容易茶醉。茶醉，是一種處于低血糖的狀態(tài)。喝茶過(guò)多，或空腹喝茶，都會(huì)引起心悸、心煩、眼花、發(fā)抖現(xiàn)象。
4、不飲燙茶
過(guò)燙的茶水，對(duì)人的咽喉、食道和胃的刺激較強(qiáng)。曾有研究表明，長(zhǎng)期喝燙茶的人同比正常人患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)要明顯高出許多。確實(shí)，喝太燙的茶，胃壁容易受損，引起器官的病變。喝茶前稍微涼一涼，在茶湯40℃左右時(shí)品飲，可以享受到一泡茶最好的模樣。
5、不以茶服藥
能否用茶水服藥，不能一概而論。多數(shù)情況下，不主張用茶水服藥。一般認(rèn)為，服藥后2小時(shí)內(nèi)不宜喝茶。
6、不飲太濃的茶
濃茶的咖啡堿等含量多，刺激性強(qiáng)，易傷胃、傷腎，且過(guò)于興奮，容易引起失眠、頭痛等問(wèn)題，尤其有高血壓、胃病、貧血、心臟病等的人，更不宜喝濃茶。
7、不飲變質(zhì)茶
茶不易保管，易吸潮而霉變，而有些人出于愛(ài)茶節(jié)約，舍不得丟掉已霉變的茶。孰不知變質(zhì)的茶中含有大量對(duì)人體有害的物質(zhì)和病菌，是絕對(duì)不能飲用的。優(yōu)質(zhì)茶泡好后若放置太久，茶湯也會(huì)因氧化和微生物繁殖而變質(zhì)，這樣的茶也不可再飲用。
“蘭貴人茶的功效與禁忌”的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里。蘭貴人茶功效很多，是健康的飲品。不過(guò)，蘭貴人茶同樣也有禁忌，要注意正確合理的飲用。
