千島銀珍泡在玻璃杯中，細嫩的芽頭在水中上下沉浮，如少女般在水中舞動，茶友們親切的稱它為“會跳舞的有機茶”。千島銀珍的沖泡方法方式很多，但沖泡講究技巧才更加美味。
千島銀珍沖泡方法
1、取干茶3克左右(根據(jù)個人口味而定)放入玻璃杯中，茶水比例以1：50為佳。
2、注入85℃左右的開水至七成滿，使茶葉完全吸附水分，觀賞亭亭玉立的美景再品茶，千島銀珍茶比較細嫩，不適合滾燙的沸水沖泡。
3、沖泡時間為2~3分鐘，泡出來的茶，湯色清翠碧綠而透明清澈，最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。沖泡溫度過高或時間過久，茶葉中的多酚類物質(zhì)容易被破壞，茶湯不但會變黃，其中的芳香物質(zhì)也會揮發(fā)散失。
4、待茶湯飲至茶杯的三分之一時，添加開水再飲，沖飲三次為宜。
千島銀珍品飲方法
1、不飲過濃千島銀珍茶
濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反復(fù)。因此不宜飲用千島銀珍茶。
2、睡前不飲千島銀珍茶
臨睡前不飲茶。這點對于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人，尤應(yīng)注意不要飲用千島銀珍茶。
3、進餐不大量飲千島銀珍茶
進餐前或進餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時不要同時飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶類制品的營養(yǎng)價值大為降低。
4、酒后不宜飲千島銀珍茶
飲酒后，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能，經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。因此，酒后不宜飲用千島銀珍茶。
