車云山毛尖的功效與作用
?。?）消炎抗菌：車云山毛尖具有收斂、抗菌、消炎等功效，可以有效地預防腸道傳染病。
?。?）預防感冒：車云山毛尖的抗菌、消炎作用，能提高人的免疫力，起到預防感冒的效果。
?。?）分解毒素：車云山毛尖能分解煙草中的某些毒素，同時還能抑制尼古丁對人體健康所造成的危害。
?。?）止血止痛：車云山毛尖有抗菌、抗病毒、消毒等作用，像意外的皮膚損傷出血，就可以用涼掉的毛尖茶水來進行沖洗，對傷口有止血、止痛等效果。
?。?）軟化血管：每天喝車云山毛尖，有助于降低血管中的血清膽固醇和纖維蛋白含量，從而降低血脂，軟化血管。
?。?）提神醒腦：在工作疲憊、瞌睡或者精神乏力時，不妨泡杯毛尖茶來提提神，有助于紓緩壓力，提神醒腦。
車云山毛尖的飲用禁忌
1、忌飯后飲：不少人喜歡飯后泡一杯毛尖茶，但茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵質(zhì)發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質(zhì)，使胃腸粘膜無法吸收，時間一長可導致體內(nèi)缺鐵，甚至誘發(fā)貧血病。應該在進餐后過半小時再飲茶。
2、忌空腹飲：空腹喝毛尖，特別是濃茶，會抑制胃液分泌而妨礙消化，甚至引發(fā)眼目昏花，心慌心悸、胃腸不適等發(fā)暈、胃痛的“醉茶”現(xiàn)象。
3、忌睡前飲：毛尖含有很多的生物堿會使大腦皮層興奮，睡前如果飲了毛尖會過度興奮神經(jīng)，引起失眠或加重神經(jīng)衰弱等癥狀。
4、酒后忌飲：毛尖有較強的興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，
5、忌飲濃茶：毛尖濃茶中的多酚類、生物堿、氟的含量過高會引發(fā)身體多種不適癥狀，甚至危害健康。
本次內(nèi)容就介紹到這里。車云山毛尖是保健養(yǎng)生的不錯茶飲，可以經(jīng)常飲用保健身體健康。但是飲用車云山毛尖茶需要注意以上飲茶禁忌，科學合理的品飲。
