女性喝安吉白茶有以下好處：
1、有助于延緩衰老：茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。它的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、有助于抑制心血管疾?。翰瓒喾訉θ梭w脂肪代謝有著重要作用。尤其是茶多酚中的兒茶素EGG，使形成血凝粘度增強纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3、有助于預防和抗癌：茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。
4、長期享用安吉白茶的女人更苗條，安吉白茶含有脂肪酸除脂解膩。
5、治療粉刺，安吉白茶具有抗菌、消炎和減少激素活動的作用，成了治療粉刺的上佳選擇。
6、美容護膚，安吉白茶中的茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
女性喝安吉白茶雖有好處，但還是要注意以下幾個方面的禁忌：
禁忌一：月經(jīng)期間
每當女性朋友處于月經(jīng)期間，體內(nèi)的鐵元素含量的流失比較厲害，而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對于鐵元素吸收，從而更加導致女性朋友體內(nèi)更缺鐵，所以在月經(jīng)期間女性朋友不適宜飲用茶，特別是涼茶、冷茶。
禁忌二：懷孕期間
懷孕是女性朋友一個最為特別的時期，在這個時期女性朋友不要喝太多茶，特別是濃茶，因為茶葉中所含有的咖啡堿會刺激神經(jīng)，會造成興奮后果而引起失眠，不利于孕婦休息和胎兒的成長。
禁忌三：貧血女性
茶葉是會影響體內(nèi)的鐵元素吸收，而本身就已是貧血的女性朋友更是不應飲用茶，如果不是會造成貧血更加嚴重，體質(zhì)會進一步變差。
禁忌四：哺乳期間
如果在哺乳期飲用茶，量太多的話就會造成媽媽的奶水不足，同時媽媽會通過乳汁把茶水傳遞給寶寶，造成寶寶的體質(zhì)偏涼，不利寶寶健康。
禁忌五：避孕期間
茶葉含有一種叫單寧酸的化學物，它是一種具有十分活躍的化學物，而避孕藥遇上了單寧酸就會降低了藥效，更嚴重的是使藥物變成了不成溶解也不能被人體所吸收的沉淀物。
雖然女性喝安吉白茶對身體有好處，但安吉白茶屬于綠茶，茶性寒涼，所以不能多喝，對于體質(zhì)本就寒涼的女性來說，就不適宜喝安吉白茶了，選擇溫性的茶飲用較好。
