羅漢果泡水喝的功效
1、羅漢果茶具有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便等功效,其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等癥,對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的療效。
2、羅漢果茶中甜甙的甜度約相當于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,可做為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖癥患者首選天然甜味劑。
3、羅漢果茶中還含有亞油酸、油酸等多種不飽和脂肪酸,可降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,對防治高脂血癥、動脈粥樣硬化有一定療效。
4、羅漢果茶還是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,還能駐顏美容、減肥瘦身。因此,其對于愛美的女性而言,也是一種很好的保健藥品,適當?shù)氖秤?,對人體有益。
羅漢果茶適用人群
1、羅漢果養(yǎng)肺茶:建議吸煙人士,被動吸二手煙人士,教師,環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。
2、養(yǎng)顏果珍:建議愛美女士排毒養(yǎng)顏,美白護膚,延緩衰老。
3、聲帶營養(yǎng)飲:提高兒童免疫力,抗聲帶疲勞,抗聲帶細胞突變,清咽利喉,有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞系統(tǒng),從而有利于少兒在聲變過程中的平穩(wěn)過度。
4、潤嗓果茶:是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
羅漢果茶制作方法
材料:羅漢果一個
做法:羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時飲服,每日一~二次,每次一個。
主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,干燥不適等癥。
說明:羅漢果乃葫蘆科植物羅漢果的果實,其性味乾涼,入肺,脾二經(jīng),有清肺潤喉之功效,是臨床上治療咽痛咽癢,干燥不適及咳嗽痰火之品,是民間驗方。
羅漢果茶本身有藥用價值,所以泡水喝對身體是有好處的,一般人群都可以飲用。不過,喝羅漢果茶一定要適量,任何東西都不能食用過量,否則會不利于身體健康。