飲用枸杞茉莉花茶有益也有弊,只要不是喝得過多,問題也不大。如果要作為食療藥方,用來調(diào)理身子,就要看每個人的體質(zhì)和適應性。不過作為茶品,不宜在夜間大量飲用,容易導致失眠。也不宜空腹飲用,會削胃傷身。接下來我們大家就一起來看看枸杞茉莉花茶的宜忌人群都有哪些了
枸杞茉莉花茶適宜人群如下所示:
1、體質(zhì)微涼;
2、血壓偏低;
3、抵抗力較弱。
枸杞茉莉花茶不適宜人群如下所示:
1、吃多了肉類容易面泛紅光者;
2、情緒容易激動、急躁者;
3、高血壓患者;
4、發(fā)燒感冒人士;
5、體內(nèi)有炎癥未清除干凈的人士;
6、腹瀉患者
了解了以上幾點,再配合自身體質(zhì),適時適量飲用,定能將自己的身體調(diào)理得更好!身體是革命的本錢,照顧好自己身體,才能照顧身邊的親友,打理好自己的工作和生活。