白茶的作用
1、白茶中的兒茶素有很強(qiáng)的抗氧化性能,比家喻戶曉的維生素E高出200倍,能改惡人體排毒和進(jìn)攻效用,據(jù)專家研究表明,將含有白茶成份的護(hù)膚品劃拉在肌肉上后,即便被劇烈陽普照耀,也可讓招致肌肉曬傷、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3!因而,在喝茶品茗的同時,不要忘了讓肌膚也嘗嘗好味道。
2、白茶具有排泄毒素的作用,現(xiàn)代兒童與電視機(jī)、游戲機(jī)等為伍,電子輻射、環(huán)境污染,都危害兒童的健康成長。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì),與其結(jié)合后排出體外的功能,且對某些癌癥也有早期預(yù)防作用。
3、白茶還可以防治疾病,提高免疫力。白茶含氟量較高,可防齲齒;早在國外就有將白茶提取物加入到牙膏當(dāng)中,茶葉中的滅菌成分,可以防治口腔炎,清除口臭,可以補(bǔ)充維生素C的不足,防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)視力。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講,白茶還有清火作用,可“上清頭目,中消食滯,下利兩便”。
4、白茶有增進(jìn)食欲的作用?,F(xiàn)代家庭孩子“地位”很高,零食吃得多,不肯吃飯的多。適量飲白茶可以消食去膩,增加胃腸蠕動,促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲。
5、白茶可防止肥胖。飲白茶可以去膩減肥,輕身健體,防治心血管病。
白茶的禁忌:白茶性寒涼,對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者,隨時飲用都無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。而老白茶,你則完全無須擔(dān)憂,老白茶經(jīng)過長時間自然發(fā)酵,泡著喝煮著喝對胃沒有任何刺激效果,大可放心飲用。