紅棗茶

　　紅棗茶
　　紅棗也稱大棗，主產(chǎn)于山東。干果表面皺縮暗紅，果肉柔軟略帶粘性，棕褐色，稍帶糖香，味甜；棗核紡錘形，兩頭尖銳，質(zhì)堅硬。紅棗含糖類、有機酸、蛋白質(zhì)以及維生素八、B和C,，性平，味甜醇，能補脾胃，用于脾胃虛弱。每次用紅棗7-8個，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的飲料。20．竹葉茶
　　竹為禾本科植物，中空有節(jié)，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三菇類物質(zhì)、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹葉50-100克，水煎代茶飲，滋味清淡純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。