茶是當(dāng)今公認(rèn)的健康飲品之一，很多人選擇喝茶養(yǎng)生保健。而白茶素有一年茶，三年藥，七年寶的美譽(yù)。時(shí)間越長，白茶的藥理價(jià)值越高，下面一起來看一下白牡丹白茶的功效。
白牡丹白茶的功效
白牡丹功效一、美容養(yǎng)顏
白牡丹茶能延緩抗衰老，美白養(yǎng)顏、白牡丹茶能延緩抗衰老、能延緩抗衰老長飲白茶能有助于延緩衰老功效。多喝白茶能延緩抗衰老、美白養(yǎng)顏，特別是白牡丹茶葉是典型的女人茶，白牡丹茶葉的美容養(yǎng)顏功效越來越受現(xiàn)代時(shí)尚人士，特別都市女性的歡迎。
白牡丹功效二、抗氧化
白牡丹茶黃酮含量高，具有極強(qiáng)的抗氧化效果、白牡丹茶黃酮含量高，酮含量高白茶中的黃酮含量高達(dá)2.025%是所有茶類中最高的，黃酮是天然的抗氧化劑，具有極強(qiáng)的抗氧化效果，能有效中和紫外線和環(huán)境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶葉的功效與作用等于12杯橙汁。
白牡丹功效三、抗菌消炎
白牡丹茶能有效殺菌消炎、抗病毒、白牡丹茶能有效殺菌消炎、白茶的殺菌抗病毒效果比綠茶強(qiáng)，具有許多療效，白茶的上品白牡丹茶更是具有很強(qiáng)的殺菌抗病毒能力。
白牡丹功效四、退熱祛暑
福鼎白牡丹白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效。在產(chǎn)區(qū)內(nèi)夏季啜一杯白牡丹茶水，很少會(huì)中暑，因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。
白牡丹功效五、保護(hù)眼睛
福鼎白牡丹白茶中還含有豐富的維生素A原，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，可預(yù)防夜盲癥與干眼病，尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，健康身體。
白牡丹茶有減肥功效嗎？
白牡丹茶是否有減肥功效，其實(shí)這主要還是看白牡丹茶內(nèi)里含有的一些物質(zhì)成分，這些物質(zhì)成分就是在起著相應(yīng)的作用的。那么白牡丹茶是一種白茶，對(duì)減肥有一定的作用。白牡丹茶中所含的茶多酚、咖啡因、兒茶素等具有促進(jìn)油脂皂化、興奮中樞神經(jīng)、加快脂肪分解的作用。當(dāng)然，喝白牡丹茶能消化肉食、祛脂減肥的同時(shí)，還能提高胃酸和消化液的分泌量，使人體腸胃對(duì)脂肪的消化和吸收能力增加。所以，白牡丹茶是有減肥功效的。
怎樣喝白牡丹茶減肥？
既然喝白牡丹茶有減肥的功效，那么怎樣喝減肥自然也是大家比較關(guān)心的一個(gè)話題了。其實(shí)喝白牡丹茶之后，控制食欲是問題的關(guān)鍵。喝茶后可能產(chǎn)生較強(qiáng)的饑餓感，此時(shí)是控制食欲減肥的最佳時(shí)刻，大家可以選用低能量、搞容積的蔬菜充饑。倘若喝白牡丹茶后胃口大開，攝入高能量的食物，那飲茶與減肥就有緣無份啦！
也有不少人知道喝茶是可以很好的去油膩的，而對(duì)于白牡丹茶來說也是如此，尤其是新白牡丹茶。當(dāng)飲食太過于油膩時(shí)，事后喝上幾杯新白牡丹茶，會(huì)感覺一下就沒那么膩味了。原因是新白牡丹茶富含氨基酸及纖維素，除了能降低膽固醇、利尿之外，更有助于對(duì)脂肪的分解，以加快基礎(chǔ)代謝率。
另外，對(duì)于沒那么偏愛新茶，而喜于飲老茶的人來說，還是有很好的減肥作用的。比如說，當(dāng)感覺胃里積食不化，大家可以選擇老白牡丹茶。而且老白牡丹茶是一種很溫和的茶，在適宜的濃度下，會(huì)在人體的胃黏膜表層形成一層有益的保護(hù)層。長期飲用老白牡丹茶對(duì)胃的調(diào)理是很有好處的，白牡丹茶茶葉中含有大量的茶多酚、葉綠素、維生素C等多種營養(yǎng)成分，這些有效成分綜合作用能夠刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
