隨著近年來歐美國家對白茶進(jìn)行的深入研究發(fā)現(xiàn),相比其他茶類,白茶的自由基含量最低,黃酮含量最高,氨基酸含量平均值高于其他茶類,具有降血壓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗輻射,人體免疫力細(xì)胞的干擾素分泌量增加5倍等作用。那白茶中的白牡丹有哪些功效?
白牡丹有哪些功效?
一、祛暑退熱
新白牡丹茶性清涼,且茶里的茶多酚、氨基酸,黃酮類等物質(zhì)儲量豐富!
在這些物質(zhì)的共同努力之下,白牡丹就具有了祛暑退熱的功效啦~
在這個秋老虎橫行的秋天來一杯2017年的明前日曬牡丹是最好不過的了。
二、明目養(yǎng)眼
“一年茶,三年藥,七年寶”白牡丹陳放的時間越久,其藥用價值就越高。
白牡丹中富含了大量維生素A,它可以很好的被人體所吸收,從而達(dá)到潤眼的功效。
它就像是眼睛的潤滑劑,有助于保護(hù)眼睛,預(yù)防眼睛干澀和夜盲癥。
像程序員、白領(lǐng)、編輯這一類的工作者就很適合喝白牡丹來保護(hù)眼睛了。
三、排毒利尿
白牡丹中有著豐富的咖啡堿。
長期飲用,白牡丹里的咖啡堿有利尿的作用,能促使尿液快速的排出體外,減少有害的物質(zhì)在腎臟中停留的時間。
四、保肝護(hù)肝
白牡丹中有一種名為二氫楊梅素的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠很好地保護(hù)我們的肝臟免受傷害。
除此之外,二氫楊梅素還具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗腫瘤、消炎等多種奇特功效;
二氫楊梅素是較為特殊的一種黃酮類化合物,除具有黃酮類化合物的一般特性外,還具有解除醇中毒、預(yù)防酒精肝的作用。
五、提神醒腦
咖啡堿可以促使人體中樞神經(jīng)興奮,振奮精神,茶多酚有集中注意力的作用。在這二者的共同努力之下可以達(dá)到提神醒腦的作用。
白牡丹飲用禁忌
白牡丹茶的禁忌一:忌月經(jīng)引用
女性朋友在月經(jīng)期間最好不喝白牡丹茶,因為白牡丹所含微量元素會造成缺鐵性的貧血
白牡丹茶的禁忌二:禁忌人群
雖然白牡丹茶會有不錯的保健功效,但還是會有一些不適宜的人群,比如心動過快的心臟病人、腎虛患者、體質(zhì)虛弱者、高血壓嚴(yán)重者、嚴(yán)重便秘者、神經(jīng)衰弱者、貧血者等等都不要喝過于濃的白牡丹茶。
白牡丹茶的禁忌三:忌空腹飲用
空腹喝茶算是飲茶者的大忌,相信大家大家都知道,空腹喝茶會容易刺激和破壞胃壁粘膜,嚴(yán)重還會引起頭暈肚餓,長期下去會引起營養(yǎng)不良。
白牡丹茶的禁忌四:老年人禁忌過量
老年人身體素質(zhì)大不如從前,一般人成年人每天飲用白牡丹茶都要控制在5克量,所以老年人每天喝白牡丹茶的量必須控制在5克的量以下,不然會對身體造成不良的影響。
以上幾點請大家注意,防止飲用不當(dāng)造成的不便和身體疾病。秋天正是最容易犯困的時候,這時候來一杯白牡丹就可以輕松解決你秋倦的煩惱。