白茶屬于發(fā)酵茶，素有“一年茶、三年藥、七年寶”之說，一般五六年的白茶就可算老白茶，十幾二十年的老白茶已經(jīng)非常難得，且白茶隨著保存時間的加長，功效也越來越多，所以下面我們就一起來看一下十老白茶的功效與作用主要是有哪些吧！
老白茶的功效
1、降火避暑
老白茶能降火避暑最適合人們在夏天飲用，它性質(zhì)寒涼，能清熱去火，也能調(diào)節(jié)情緒，緩解心煩和焦慮等不良情緒，平時飲用以后可以安神定智，也能提高人類的睡眠質(zhì)量。
2、保護眼睛
保護眼睛也是老白茶的重要作用之，老白茶中含有一些天然的維生素A原，人體吸收這種物質(zhì)以后可以快速讓它轉(zhuǎn)化成維生素A被眼睛吸收和利用，可以有效預防視力下降，也能減少夜盲癥的發(fā)生。
3、保護心血管
老白茶中在黃酮類化合物的含量比較高，而且它在加工過程中保留了大量的榭皮素，這種物質(zhì)進入人體以后可以提高血管的通透性，加快血液循環(huán)，能有效減少高血壓和高血脂癥的發(fā)生。
4、減肥
減肥也是人們喝老白茶的重要好處之一，它含有的茶多酚與咖啡堿以及其他微量成分在進入人體以后會促進人體內(nèi)脂肪的分解與排出，它也能抑制人體對脂肪的吸收，還能清理人體內(nèi)積存的毒素，平時經(jīng)常飲用可以起良好的減肥作用。
5、調(diào)節(jié)血糖
糖尿病是現(xiàn)在的高發(fā)病癥，發(fā)生以后需要終身服藥，讓人們煩惱，其實在沒有發(fā)生糖尿病以后，多喝老白茶就能調(diào)節(jié)血糖，減少糖尿病的發(fā)生。老白茶的微量成分可以調(diào)節(jié)胰腺功能，促進胰素分泌，能讓過高的血糖降下來，也能讓人們的血糖處于正常水平。
老白茶的特點
1、一年茶
因為白茶屬于微發(fā)酵茶，剛制作出來的頭年白茶，口感接近綠茶，茶性較寒涼。香氣清新鮮純，有類似豆?jié){的香味；湯色淺黃明亮，湯感爽口請銳，如清泉甘露，滋味相對平淡些。
2、三年藥
指存放了三四年的白茶，其茶性已悄然發(fā)生變化。儲藏得當?shù)陌撞瑁趦扇昀?，茶葉內(nèi)部成分已經(jīng)開始發(fā)生變化；青氣褪去，湯色加深，由淺黃變到杏黃或橙黃。新白茶有甜香和毫香，通常用“毫香蜜韻”來描述，而存放三四年后的白茶往往會有“荷葉香”，香氣已漸趨醇和，滋味漸柔，入口順滑，茶性也由涼漸轉(zhuǎn)平和。這個時候的白茶，亦茶亦藥，品藏皆宜。
3、七年寶
指存放存放五到七年之后的白茶。這個時候的白茶，香氣有清甜花香，細嗅下陳香出現(xiàn)，并且伴隨著儲藏時間的推移，會呈現(xiàn)出棗香，乃至發(fā)展成為一種舒適的“藥香”。好的陳年白茶湯色如琥珀，鮮艷而且油亮；其滋味變得醇厚飽滿，入口也更加順滑，甜度、粘稠度也會逐漸增加。
怎么辨別老白茶的真假
1、看外形
若為自然存放的真老白茶，其干茶的顏色并不均勻，且有光澤。做舊的老白茶表層的基本顏色是一致的，且顯暗沉。
2、觀湯色
一般來說，真正的老白茶，沖泡時的湯色變化是由淺到深的且由于工藝上的不炒不揉，即使年份很老，茶的水浸出物也會析出的較慢。而摻雜新工藝的假老白，因經(jīng)過揉捻等工序做舊，往往前幾泡湯色較深，往后反而湯色越來越淺。
3、聞香氣
在香氣上，做舊的老白茶聞起來有香而茶湯中無香，它偽裝不來歲月陳化帶來的自然香氣。
4、品茶湯
真正的老白茶口感滑、甜感足，杯底香氣撲鼻，8年以上的老白茶，沖上十多泡還是很有味道。“做舊”的白茶口感滋味接近普洱茶的平滑，并且不耐泡。
5、觀葉底
通過自然氧化、緩慢發(fā)酵的老白茶，葉底靜脈走水清晰，有活性。而后期加工、造舊的白茶脈絡不清晰，用手一捏就爛掉了。而且，相較起來，假老白茶的葉底看起來發(fā)烏發(fā)黑。
總的來說，白茶素有一年茶、三年藥、七年寶的說法，所以只要是保存了7年的白茶，這個時候的白茶已經(jīng)是一味藥，具備很多的功效，更不要說是保存十年的老白茶了！
