白茶，素為茶中珍品，歷史悠久，其清雅芳名的出現(xiàn)，迄今已有八百八十余年了。白茶又名野藤茶、藤茶、白茶餅，屬于葡萄科，是一種名貴珍稀的保健古茶，那喝白茶有減肥的功效嗎？相關的介紹如下！
喝白茶有減肥的功效
外文媒體曾有報道稱古老的中國白茶能防治肥胖癥?？茖W研究也表明，白茶萃取物能使新細胞生長有關的基因表達大幅度減少，進而脂肪含量呈下降趨勢，同時還促使現(xiàn)有脂肪細胞中的脂肪分子發(fā)生分解。
發(fā)胖的人堅持飲白茶，可有助于減肥，因為茶葉有助于促進脂肪消化，調(diào)節(jié)脂肪分解的功能。而且，白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，夏季常喝白牡丹茶水，還能有效預防中暑哦。
喝白茶減肥的最佳時間
飯后半小時或一小時喝白茶效果較好。
飯前和睡前不適合飲白茶。飯前喝等于空腹喝白茶，會對腸胃造成刺激及損害，而睡前喝白茶則會讓人精神興奮，影響睡眠，從而導致發(fā)胖。
飯后半小時或一小時較好，這時食物已經(jīng)開始消化，腸道對食物的脂肪開始吸收，這時飲用白茶可以刺激胃酸分泌和影響脂肪的吸收，幫助食物消化和把脂肪排出體外，減少對脂肪的吸收。
白茶的功效
1、治麻疹
人一患麻疹就會發(fā)燒，用白茶來治麻疹引起的發(fā)燒，其退燒效果是比抗生素還厲害呀，被古人記載，是治麻疹之圣藥啊。
2、促進血糖平衡
白茶還有一個功效，就是能夠促進血糖平衡，經(jīng)市場調(diào)查顯示，喝白茶不僅可以促進血糖平衡，在炎熱的夏天還能消暑，減少在戶外活動時中暑的幾率呢。
3、明目
白茶不像其它茶葉，它的藥用價值很高，當然，存放的時間越長價值就越高，專家尤其是提倡青少年應多喝白茶，有利于保護眼睛。
4、保肝護肝
白茶是有保肝護肝、解酒功效的，如果不小心喝多了，喝上兩杯白茶可以解酒，能夠解決第二天頭昏頭痛的現(xiàn)狀，是保肝護肝、解酒的良品。
白茶的保存方法
1、常溫保存
白茶保存的溫度常溫即可，切忌太陽直射，光照會使茶葉內(nèi)發(fā)生光化學反應，從而影響茶的品質(zhì)，特別在夏日，建議冷藏，這個儲存白茶的方法是最簡單的。
2、保存的環(huán)境要求無異味、無毒
白茶的吸異性，吸濕性很強，所以擺放的環(huán)境一定要防潮、防異味。
3、暖水瓶保存法
暖水瓶保存白茶也是一種方法，這個辦法也很簡單，只要在沒裝過熱水的暖水瓶中，把白茶茶葉倒進去，然后密封擺放好，因為暖水瓶里面的溫度正是白茶保存需要的溫度，而且儲存效果顯著。
4、白茶要放罐子里保存
平時可以將白茶放在罐子里保存，這樣可以防壓碎，而且裝白茶的罐子要求密封性好。
5、生石灰保存法
用一個干凈的小布袋把生石灰裝進去，但是茶罐里的白茶也要另外包裝好，以免被生石灰的異味影響，生石灰是非常強效的干燥劑，可以持久保持白茶的清香。
溫馨提示：
喝白茶減肥也不可過量喝，不然會對身體造成傷害，一般一天飲用白茶的量最多在五克左右，老年人更不宜喝太多，分二、三次沖泡較適宜！
